Подготовка не нужна. Группы для новичков рассчитаны на совсем начинающих, многие наши ученицы даже не посещали занятия физкультуры в школе или ВУЗе.

Не нужно:) Растяжке мы обучаем сами и она включена во все танц.направления обязательно. Так что перед занятиями не нужно специально ходить на стретчинг - записывайтесь сразу на танцы.

Большинство занимающихся у нас новичков имеют самые разные фигуры, у многих проблема с лишним весом (затем и приходят – чтобы это проблему решить), у кого-то очень плохая осанка, асимметрия тела, занимаются не только девушки с проблемой веса, но и женщины, в т.ч. и 40+, у которых те же проблемы.
Если вас беспокоит лишний вес, то не переживайте, смело приходите.

Набор в группы новичков идет уже сейчас. Какие-то группы начали заниматься (и к ним еще идет набор, они не полностью набраны), какие-то скоро начнут. Выбирайте в расписании новичков любую группу - записывайтесь, и вам перезвонит администратор, чтобы сообщить дату начала занятий и ответить на все вопросы.

Форма одежды обыкновенная: леггинсы, майка, на ноги - носочки. Профессиональную обувь (стрипы) покупают уже продолжающие ученицы по желанию.

Проблема плавающего графика (например, «2 через 2») в том, что не получается ходить в одну постоянную группу. Оставьте свой номер телефона, мы подскажем, как лучше поступить именно в вашем случае.